Pomocnik w łagodzeniu bólu krzyża – poduszka lędźwiowa

Ból krzyża nie jest rzadkością. W rzeczywistości prawie 65 milionów Amerykanów zgłosiło niedawny przypadek bólu pleców. Chociaż 8% dorosłych twierdzi, że doświadcza przewlekłego bólu krzyża. Ponieważ 82% populacji to podkłady boczne lub podkłady w połączeniu z podkładami bocznymi, nie byliśmy zaskoczeni. Spanie na boku zmniejsza ryzyko chrapania i może poprawić krążenie krwi, ale może skręcić kręgosłup na poziomie bioder, zwłaszcza jeśli masz szersze biodra.

Ponieważ niezależnie od pozycji, w której śpisz, Twój kręgosłup może wygiąć się do naturalnego ustawienia i powodować problemy. Jeśli jednak użyjesz poduszki lędźwiowej, będzie ona wspierać Twój kręgosłup i promować jego naturalny kształt. Biorąc to pod uwagę, nie wystarczy jakakolwiek poduszka lędźwiowa. Potrzebujesz wysokiej jakości poduszki lędźwiowej. Na przykład poduszka lędźwiowa powinna: być zaprojektowana ergonomicznie; zawierają luki w grzbiecie, aby stworzyć naturalny kształt litery S; zapewniają wsparcie środkowego obrońcy; zachęcaj do prawidłowej postawy dolnej części pleców i wspieraj dolny/środkowy kręgosłup.

Im wyższa jakość i dłuższy czas trwania, tym więcej możesz zaoszczędzić. Inwestycja w tańszą poduszkę nie jest sprawiedliwa, ponieważ nie zapewnia żadnego wsparcia, jest tak miękka, że ​​szybko się odkształca.

Jesteśmy Fabryka poduszek lędźwiowych z pianki memory , zapraszamy do zadawania pytań!